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我が家で体力トレーニング

ここでは、「我が家で体力トレーニング」 に関する記事を紹介しています。


Brix
ブリックス
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我が家で体力トレーニング

現代の住宅の間取りは

各部屋が 独立した部屋となっていて

大きな空間の 部屋がない

木造住宅やプレハブ住宅など 柱や梁の

材料の長さの制約が有り 広い部屋が作れない

更に 室内で 飛び跳ねたら 家中が 振動で

大変な事になる

自宅でトレーニングなど不可能に近い

ところが 鉄筋コンクリートの建物で

地下室 などを作ることで それが可能となる

仮に土地が狭くても 地下室は 容積率の緩和処置があり

地上階の 2分の1の大きさまで 地下室ができます

地下室なら 多少の音でも 問題ありません

健康的な 生活を 自宅でトレーニングでしてみては

ブリックスの鉄筋コンクリートの 多層建築


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