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自宅のお風呂で健康増進

ここでは、「自宅のお風呂で健康増進」 に関する記事を紹介しています。


鉄筋コンクリート住宅Brix
ブリックス
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自宅のお風呂で健康増進
日本人は世界で 最もお風呂が大好き人間です
日本のお風呂の 入浴スタイルは
日本独自のものです
何が違うかというと
浴槽に身体をひたすこと
さらに 体を 洗い場で洗い流す
海外の浴室にはいるとバスタブに入って
シャワーを浴びて流だけです



体の全体をお湯につけると 疲労を回復させて
血行を良くして
自律神経を適度に調節して
ストレスの解消になります



しかし 日本人のお風呂は ゆっくりと入浴を楽しむ
人が少なく
早湯の人が多いようです
その原因の一つは 日本の住宅の お風呂は

一階の北側の 一番寒い場所にあって
寒くて
長くゆっくりと 入っていられないからでしょうか

そんな日本のこれからのお風呂づくりは
もっと 明るく リビングの隣りなどに配置するべきです

たとえば 温泉旅行に行くと 何回も温泉に入るように
自宅で温泉気分が気軽に満喫できる ような
お風呂が

第2のリビングであるような

南面のゆったりした広さの
できれば 3階以上の見晴らしの良い
場所に つくりたいものです
よくをいえば 屋上の一番日当たりの良い場所で
富士山などが見えれば 最高です


あなたもそんなお風呂を楽しんで見ませんか

屋上の露天風呂がつくれる ブリックスの家づくり